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神奈川県横須賀市久里浜「地域密着」のタカヤマ薬局ブログ

横須賀市 久里浜にて日曜日・祝日営業の薬局。キョーレオピン排卵日検査薬チエックワンファーストLH等のご相談は黒船ペリー来航開国で久里浜タカヤマ薬局、資生堂カネボウソフィーナは京急ウイングHANA店。takayama

栄養学?・・リン含有多いのはドッチ?


栄養学?


・・リン含有多いのはドッチ?





たべるならどっち?


(リン含有量が少ないのは?)



【1】主食



 ・うどん(ゆで)1玉200gVS・そば(ゆで) 1玉180g
 
【2】乳製品



 ・クリームチーズ1切れ20gVS ・牛乳1本200ml



【3】魚



 ・ぶり     1切れ80gVS ・まぐろ    1切れ80g









さて、リンが多いのは どっち?少ないのは?




恵比寿
by kuro_rabe_3712 | 2009-10-24 20:26 | 恵比寿の日記 | Comments(0)
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